016: Vergleichen - was Vergleichen für einen Sinn hat und wie wir es sinnvoll tun können

Wer kennt das nicht, dieses sich ständig mit anderen vergleichen?
Und dann dieses ungute Gefühl hinterher - "Ich bin nicht so gut
wie sie.", "Was mache ich denn falsch?", "Ich möchte das auch.".
Was Vergleichen psychologisch gesehen eigentlich für einen Sinn
hat und wie wir uns in gesundem Maße mit anderen vergleichen
können, erfährst du in dieser Folge. Für mehr Input zu den Themen
Selbstwert, Selbstliebe und emotionales Wohlbefinden folge mir
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