Angeleitete Meditationen

Angeleitete Meditationen

Geführte Meditationen sind ein leichter Einstieg in die Welt der Achtsamkeit
5 Minuten
Podcast
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Eltern-Gedöns – Praxis-Tipps & Interviews mit Experten zu Erziehung und Leben mit Kindern

Beschreibung

vor 6 Jahren
[EG024] Der Stress der Gesellschaft potenziert sich in vielen
Familien. Zu den Anforderungen aus dem Beruf kommt jetzt noch die
Dynamik von Kindern und Partnerschaft. Eigentlich wäre Anhalten,
Innehalten oder Zu-Ruhe-Kommen genau jetzt angesagt. Geführte
Meditationen bieten für mich einen großartigen Weg leicht
Achtsamkeit zu üben.

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