#121 - Östrogen & Cortisol: Die stillen Feinde beim Abnehmen

In der heutigen Folge geht es um die oft übersehenen Faktoren
Cortisol und Östrogen in Bezug auf Gewichtsverlust. 


Entdecke, wie Cortisol und Östrogen dein Abnehmziel beeinflussen
können und erhalte praktische Tipps, um sie zu regulieren.


Reinhören lohnt sich! 


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