Gute Gewohnheiten vernachlässigt? Willkommen zur Hell Week für High Performer!

Gerade in stressigen Zeiten vernachlässigen wir gerne mal
unsere guten Gewohnheiten.

Die Ernährung wird schlechter oder wir erwischen uns öfter beim
Surfen auf Social Media.

Je länger diese Phase andauert, umso mehr negative
Angewohnheiten schleichen sich ein, die uns zunehmend
Energie und Fokus rauben.

Da empfiehlt sich eine Hell Week einzulegen, um wieder zu
den positiven Routinen zurückzukehren, die uns produktiv
machen und erlauben unsere Ziele durchzuziehen.


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