52: Wer bin ich ohne meine Essstörung? 5 Schritte, um eine Zukunft in Freiheit zu erschaffen (mit Übung)

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️Shownotes zur Folge :


"Ich habe Angst meine Essstörung loszulassen. Wer bin ich ohne
die Essstörung? Meine Angst hält vor einer ungewissen Zukunft
hält mich immer wieder zurück."


Kennst du diese Situationen? Diese Fragen? Dann ist diese Folge
genau richtig für dich.


Ich nehme dich mit auf die Reise und zeige dir wie du in 5
Schritte deine neue Zukunft in Freiheit und ohne Essstörung Step
by Step erschaffen kannst. Warum diese Schritte so essentiell
sind, bevor wir uns auf den Weg machen und worauf es meiner
Meinung nach wirklich ankommt, erzähle ich dir heute. Außerdem
nehme ich in der Folge mit auf eine wundervolle
Wahrnehmungsübung, die dir helfen wird, dich immer wieder mit
deinem Herzen zu verbinden.


️Du erfährst u.a. ...


... warum du nicht schuld hast an deiner Essstörung

... wie du dir deine Kraft zurück holst und eine neue Zukunft
erschaffst

... welche Dinge du konkret immer Alltag umsetzen kannst, um
in deine neue Zukunft zu gehen

... warum wir unsere unbewusst selbst sabotieren

... wie du die Angst vor der Zukunft loslassen kannst




Hat Dir diese Folge gefallen?


Ich freue mich wahnsinnig, wenn Du meinen Podcast abonnierst und
mich mit einer  5-Sterne Bewertung unterstützt. Du hilfst
mir dabei, noch ganz viele andere betroffene Frauen zu erreichen
und einen Weg aus Ihrer Essstörung zu zeigen️


Namasté, Du wundervolle Seele


Deine Juliane


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DISCLAIMER – BITTE UNBEDINGT LESEN !
Mein Coachingangebot und Podcast ersetzen keine
psychotherapeutische Behandlung. Ich stelle weder Diagnosen, noch
behandle ich Essstörungen. Da ich auch keine Heilversprechen geben
werde, ersetzt meine Arbeit keinen Arzt- und Therapeutenbesuch.
Bitte gehe achtsam und ehrlich mit Deiner Gesundheit um und suche
Dir Hilfe zum Beispiel bei der Bundeszentrale für gesundheitliche
Aufklärung.