13: Weihnachtszeit wieder genießen - 7 Tipps, wie Du diese Zeit ohne Rückfälle überstehen kannst

 


In dieser Folge gehe ich auf euren Wunsch, meine persönlichen
Tipps zu teile, damit die Weihnachtszeit wieder eine Zeit der
Liebe sein kann. Ich gebe Dir 7 Tipps an die Hand, die Dir dabei
helfen werden, diese Zeit ohne Rückfälle zu "überstehen". Ich
habe alle Tipps selber ausprobiert und die Schritte haben mir
damals enorm geholfen, das Weihnachtsfest wieder lieben zu lernen
und die Zeit mit meinen Liebsten zu genießen.


️Du erfährst u.a. ...   ... was Du bereits in der
Vorweihnachtszeit vermeiden solltest
... wieso Du meiner Meinung nach, jetzt schon Dein
Unterbewusstsein auf die Zeit vorbereiten solltest
... welche Schritte Du gezielt tun kannst, wenn Du innere Unruhe
und den Drang für einen Fressanfall verspürst
... wie Du wieder mehr in die Selbstfürsorge gehen kannst
... wie Du Dir ein neues Weihnachtserlebnis erschaffen kannst
ohne Angst vor der Masse an Lebensmitteln  


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mir dabei, noch ganz viele andere betroffene Frauen zu erreichen
und einen Weg aus Ihrer Essstörung zu zeigen️


Namasté, Du wundervolle Seele


Deine Juliane


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freu mich! 
DISCLAIMER – BITTE UNBEDINGT LESEN ! Mein Coachingangebot und
Podcast ersetzen keine psychotherapeutische Behandlung. Ich stelle
weder Diagnosen, noch behandle ich Essstörungen. Da ich auch keine
Heilversprechen geben werde, ersetzt meine Arbeit keinen Arzt- und
Therapeutenbesuch. Bitte gehe achtsam und ehrlich mit Deiner
Gesundheit um und suche Dir Hilfe zum Beispiel bei der
Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung.