#56_Urlaub, endlich Zeit für mich und meine Liebsten

In dieser Episode nehme ich dich mit in meine
Vergangenheit. 


Meine Urlaubsplanung vor ca. 10, 12 Jahren.


Du wirst dich sicher in einigen Punkten wiederfinden.


 


Nach der Urlaubsplanung dann ist es endlich so weit. Ab in den
Urlaub!


 


Die ersten Tage hieß es erst einmal mit der Zeitverschiebung und
dem Klimawechsel anzukommen.


 


Nach einer Woche war ich meist angekommen, doch war ich wirklich
im Hier und Jetzt und in meinem Urlaub präsent?


 


Mein Gedankenkarussel kreiste selbst, wenn ich körperliche
Ruhephasen hatte. Ich war entweder mit meinen Gedanken in der
Zukunft oder in der Vergangenheit. Nur ganz selten war ich im
Urlaub und im Hier und Jetzt.


 


Die letzten 3-4 Tage im Urlaub kreisten meine Gedanken oft um
meinen Job, mein Zuhause und um den Rückflug. Haben meine Blumen
meine Abwesenheit überlebt? Wieviel Post habe ich erhalten?
Wieviel Arbeit, Mails etc. warten auf mich Zuhause? Wie gut das
ich zwischendurch schon ein paar Mails gelesen und einige sogar
schon beantwortet habe. Somit ist die Mailflut nicht ganz so
groß, die mich erwartet.


 


Mal ehrlich, kennst du das?


 


Wie oft hörst du, oder sagst es vielleicht selber, „Meine
Erholung ist bereits nach einem oder wenigen Tagen weg.“


 


Reflektiere gerne mal deine Urlaube:


 


Hast du dich im Urlaub WIRKLICH erholt und DIR und DEINEM Körper
eine längere Auszeit gegönnt?


 


Wie oft bist du im Urlaub wirklich präsent und im Hier und Jetzt
gewesen?


 


Beobachte dich in deinem nächsten Urlaub und sei ehrlich mit und
zu dir.


 


Hast du vielleicht sogar was über dich gelernt?


Möchtest du vielleicht sogar eine Veränderung?


 


Schreibe mir gerne, wenn du zukünftig deinen Urlaub mehr im Hier
und Jetzt genießen möchtest.


 


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