#20 Nimm das Leben nicht so ernst !

Wir leben in einem Zeitalter, in dem uns Mindset Mentoren erzählen,
wie wir immer produktiver und effizienter werden können, wie wir
das beste aus dem Tag herausholen können. Alles dreht sich darum,
das Leben und vor allem sich selbst zu perfektionieren. All dies
suggeriert das Nachjagen einer optimierteren Version seiner selbst.
Doch mit all diesem Perfektionismus schleicht sich eine innere
Unruhe ein, das Gefühl des Drucks und des Anspruchs an sich selbst
immer abliefern zu müssen. Die heutige Folge weicht etwas von
unseren typischen Themen ab. Heute geht es darum einen gesunden
Umgang mit all diesem Druck und dem Schein des Perfektionismus zu
erlernen. Es geht darum, auch mal chillen zu können, ohne direkt
ein schlechtes Gewissen zu haben und worum es im Leben eigentlich
geht.