F101: Yamas – Was die aus dem Yoga stammenden „Verhaltensregeln“ gegenüber anderen bedeuten und wie wir sie auch heute noch anwenden können

Eine der bekanntesten Yoga-Lehren aus der Yoga-Philosophie ist
der 8-gliedrige Pfad des Patanjali. Er beschreibt einen
ganzheitlichen Ansatz Yoga zu leben und in die Einheit zu
gelangen. Jede der 8 Stufen umfasst konkrete Hinweise in Form von
Verhaltensweisen und Vorgehensweisen. Die Stufen ergänzen sich
und können parallel erkundet und integriert werden. In der
Podcast-Folge Nr. 81 erfährst du noch mehr darüber.


Da der 8-gliedrige Pfad für uns auch heute noch so wertvoll ist,
möchte ich jeder Stufe eine separate Podcast-Folge widmen.
Dadurch können wir jede Stufe in der Tiefe verstehen und auf
unser Leben anwenden.


In dieser Podcast-Folge erfährst du, was die 5 Yamas (1. Stufe)
sind, warum diese auch heutzutage noch relevant sind und wie du
sie im Alltag anwenden kannst.





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weiteren Folgen inspirieren lässt. Teile den Podcast gerne mit
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Tiefe des Universums erinnern.

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