F31: Dankbarkeit – Wie du Dankbarkeit mehr in dein Leben integrieren kannst

Dankbarkeit ist die Anerkennung des Wertes einer Sache, Person
oder Situation. Dankbarkeit ist gleichzeitig ein Gefühl der
Wertschätzung und Zufriedenheit. Dankbarkeit ist ein Schlüssel zu
Glück, Wohlbefinden, Zufriedenheit und Vitalität. Dankbarkeit
kann die körperliche und psychische Gesundheit stabilisieren. Das
Dankbarsein hat viele Vorteile. Wenn Dankbarkeit allerdings nicht
regelmäßig praktiziert wird, nehmen wir Dinge, Situationen und
Personen schnell für selbstverständlich wahr. In dieser
Podcast-Folge erhältst du daher einige Möglichkeiten, wie du
Dankbarkeit in dein Leben noch mehr integrieren kannst. ∞ Wenn
dir die Podcast-Folge gefallen hat, würde ich mich riesig freuen,
wenn du mir eine Bewertung hinterlässt.