Gesundheitsrisiko Gefäßalter

Das Alter spielt eine wichtige Rolle bei der Entstehung von
Gefässerkrankungen. Mit zunehmendem Alter verlieren die
Blutgefässe an Elastizität und werden steifer. Dadurch steigt das
Risiko für Bluthochdruck, Arteriosklerose und
Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Doch nicht nur das Alter, sondern
auch andere Faktoren können das Risiko für Gefässerkrankungen
erhöhen. Bei Männern sind vor allem Rauchen, Alkoholkonsum,
Übergewicht und Bewegungsmangel Risikofaktoren. Rauchen schädigt
die Gefässwände und erhöht den Blutdruck. Alkohol kann ebenfalls
den Blutdruck erhöhen und das Risiko für
Herz-Kreislauf-Erkrankungen steigern. Übergewicht und
Bewegungsmangel führen zu einem erhöhten Blutdruck und einer
schlechteren Durchblutung. Auch bei Frauen gibt es Risikofaktoren
für Gefässerkrankungen. Hier spielen vor allem hormonelle
Veränderungen eine Rolle, wie zum Beispiel in den Wechseljahren.
Auch Schwangerschaften können das Risiko für Gefässerkrankungen
erhöhen. Weitere Risikofaktoren sind Rauchen, Übergewicht,
Bewegungsmangel und eine ungesunde Ernährung. Um das Risiko für
Gefässerkrankungen zu senken, ist es wichtig, auf einen gesunden
Lebensstil zu achten. Dazu gehören regelmässige Bewegung, eine
ausgewogene Ernährung, Verzicht auf Rauchen und Alkohol sowie
regelmässige Vorsorgeuntersuchungen beim Arzt. Auch eine
frühzeitige Behandlung von Bluthochdruck und anderen
Risikofaktoren kann das Risiko für Gefässerkrankungen senken.