Wie du aus dem Schmerz zurück in deine Kraft kommst

Wie du aus dem Schmerz zurück in deine Kraft kommst

#119 Warum so viele von uns gerade eine Lebenskrise durchlaufen
39 Minuten
Podcast
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Für einen bewussten und achtsamen Umgang mit Trauer und Verlust

Beschreibung

vor 1 Jahr
Ich spüre gerade in meinem eigenen Leben, aber auch in meinem
Umfeld und auch in meinen Coachings, dass viele von uns gerade eine
Art Lebenskrise durchleben und so viele Fragezeichen im Kopf haben.
Diese kann sowohl durch persönliche, als auch durch weltliche
Ereignisse und Erfahrungen ausgelöst werden und davon haben wir
aktuell satt und genug. Und ich weiß, wie verloren man sich in
einer solchen Krise fühlen kann. Häufig können wir uns gar nicht
vorstellen, wie wir da überhaupt wieder rauskommen sollen. Und
genau das möchte ich zum Thema der heutigen Folge machen: Wie du
aus dem Schmerz zurück in deine Kraft kommst Ich spreche mit dir im
Einzelnen darüber: Warum so viele von uns gerade eine Lebenskrise
durchlaufen. Wie und wodurch diese Krisen entstehen. Warum Krisen
wichtig für uns sind und häufig unser größtes Wachstum darin
verborgen liegt. Welche 4 Schritte dich dabei unterstützen durch
die Krise zu gehen und schließlich zurück in deine Kraft zu kommen.

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