#47: Warum der Darm so wichtig ist für deine Hormone

Die Darmgesundheit spielt bei der Hormonregulation eine wichtige
Rolle. Wenn du unter PMS, Östrogendominanz, Gewichtszunahme,
Schilddrüsenerkrankungen, Depressionen, Erschöpfung oder
Schlafstörungen leidest, musst du immer auch an deinem Darm
arbeiten. Und selbstverständlich ist der Darm auch ein wichtiger
Baustein in meinem Hormon Reset Programm. Das startet schon in
wenigen Wochen wieder und ich lade dich herzlich ein, dich ganz
unverbindlich auf die Warteliste einzutragen, damit ich dir
Bescheid geben kann, wann genau es losgeht und was dich in den 7
Wochen erwartet. Hier geht es zur
Warteliste: https://rabea-kiess.de/hormonreset/ Deine
Darmbakterien beeinflussen vor allem folgende Hormone: Cortisol,
das Stresshormon Östrogen, das weibliche Hormon Schilddrüsenhormone
Leptin, das Sättigungshormon Ghrelin, das Hungerhormon Melatonin,
das Schlafhormon Serotonin, das Glückshormon In dieser Podcast
Folge erfährst du, was die Ursache vieler Darmbeschwerden sind und
wie genau sie unser hormonelles Gleichgewicht stören.