#42: Wenn dich dein gesunder Lifestyle die Periode kostet: Hypothalamische Amenorrhö

Du lebst super gesund, bist fit. Deine Freundinnen beneiden dich
für deine Disziplin beim Sport und für deine durchtrainierte Figur.
Du bist also der Inbegriff eines gesunden Lebensstils. Wenn nicht
diese eine Sache dir Kopfzerbrechen machen würde: _____ Du hast
einfach keine Periode, keine Monatsblutung mehr. _____ Wenn das auf
dich zutrifft, könntest du einer hypothalamischen Amenorrhö
leiden. Amenorrhö ist der Fachbegriff für das Ausbleiben der
Periode für einen Zeitraum von mehr als 3 Monaten. Eine Amenorrhö
ist keine Krankheit, sondern einfach ein Zeichen des Körpers, das
zeigt, dass deine Hormone im Moment nicht in Balance sind. _____ Im
speziellen Fall einer hypothalamischen Amenorrhö setzt dein Gehirn
nicht genug Hormone frei, damit die Eizellen optimal heranreifen
können und es zu einem regelmäßigen gesunden Zyklus kommt. _____ In
dieser Podcast Folge lernst du: ️wodurch eine hypothalamische
Amenorrhö entsteht, ️was bei der Diagnose zu beachten ist und ️wie
du deine Periode und deine Hormon Balance wieder herstellst. Viel
Spaß beim Zuhören! ___________ Und noch eine kleine Bitte: Falls
dir dieser Podcast gefällt, nimm dir gern eine Minute Zeit, um mir
eine positive Bewertung, oder sogar eine kurze Rezension, bei Apple
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https://podcasts.apple.com/de/podcast/hormon-reset-podcast/id1481487803
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du mir deine Wertschätzung und ich bin weiterhin hochmotiviert,
mein Wissen und meine Tipps mit dir zu teilen :-). Danke! _____
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