#209 Interview mit Britta - Wie geht Selbstfürsorge als Mama wirklich?

Als Mama ist es gar nicht so leicht, gut auf sich selbst zu
achten, aber doch so wichtig. Britta ist mein Gast heute im
Podcast. Sie ist Mama, Ehefrau und Selbstständige... und ist
früher bei all dem selbst oft auf der Strecke geblieben. 


 


Heute weiß sie, wie wichtig es ist, sich zu erlauben, sich selbst
an erste Stelle zu stellen, damit sie all diese verschiedenen
Aufgaben unter einen Hut bringen kann und ihrer Familie gegenüber
trotzdem kein schlechtes Gewissen haben muss. Denn das ist es,
was viele Frauen antreibt und sie sich selbst oft vergessen
lässt. 


 


Britta's jahrelanger Ayurveda-Weg und zuletzt die Kur in Indien,
von der sie gerade zurück ist, haben ihr gezeigt, worauf es
wirklich ankommt und das teilt sie in diesem Interview. 


 


Möchtest du mehr über Britta erfahren oder im Rahmen ihrer
Angebote mit ihr zusammenarbeiten? Dann schau dir diese unter dem
folgenden Links an:


1:1 Begleitung mit Britta: https://www.brittaquandt.de/


Online Gruppencoaching Kurs Holisitc Spring Cleanse
10.-30.03.2024


https://www.brittaquandt.de/holistic-spring-cleanse/


Online Workshop Hochsensibilität gesund leben am 31.01.2024


https://www.brittaquandt.de/online-workshops/hochsensibilit%C3%A4t-gesund-leben/


Ayurveda für hochsensible Frauen (aufgezeichneter Kurs)


https://www.brittaquandt.de/online-workshops/ayurveda-fuer-hochsensible-frauen/


Zum Newsletter anmelden


https://brittaquandt.us5.list-manage.com/subscribe?u=7a8ea0e5d437b87eacf749c7f&id=d67c104cc2


 


Und du findest Britta natürlich auch bei Instagram und Facebook.
Außerdem hat sie seit kurzem auch einen sehr hörenswerten eigenen
Podcast. Hör mal rein. 


 


Und hier findest du mich und meine Arbeit:
Website:  https://www.drnadinewebering.com


Instagram: https://www.instagram.com/dr.nadine.webering/


Ayurveda-Fortbildung: https://www.drnadinewebering.com/academy/


Migräne-Membership:
https://www.drnadinewebering.com/migräne/calm-your-vata-membership/


Pranayama Teacher Training: https://pranaacademy.de


Ayurveda-Yoga-Therapie-Ausbildung: https://bhagini-academy.com


 


Oder meld dich doch einfach bei mir per Email an
kontakt@drnadinewebering.com, wenn du Fragen oder Anregungen
hast.