#190 Mein Weg (zurück) zur Meditation

Lange habe ich mir selbst erzählt, ich könne wegen meines
bewegten Vata-Geistes nicht meditieren. Heute weiß ich, dass ich
einfach nur nicht den richtigen Weg für mich gefunden habe. Durch
Zufall bin ich auf einen genialen Lehrer gestoßen, der mich
inspiriert hat, der Meditation nochmal eine Chance zu geben und
durch dessen wissen ich einen wundervollen Zugang dazu gefunden
habe. 


Wie dieser Weg war, was ich verstanden habe und was sich durch
eine regelmäßige Meditationspraxis für dich ändern kann, erfährst
du in dieser Folge.


Den Lehrer, Hector Marcel findest du bei Instagram unter 


wakeupist


 


Und hier findest du alle Infos zum Meditationsretreat von Maria
Holl, dass ich dir sehr ans Herz legen kann.
Möchtest du sie erstmal unverbindlich kennenlernen? Dann schau
dir hier ihre Online-Termine an. 


Und hier findest du mich und meine Arbeit:
Website:  https://www.drnadinewebering.com


Instagram: https://www.instagram.com/dr.nadine.webering/


Ayurveda-Fortbildung: https://www.drnadinewebering.com/academy/


Migräne-Membership:
https://www.drnadinewebering.com/migräne/calm-your-vata-membership/


Pranayama Teacher Training: https://pranaacademy.de


Ayurveda-Yoga-Therapie-Ausbildung: https://bhagini-academy.com


 


Oder meld dich doch einfach bei mir per Email an
kontakt@drnadinewebering.com, wenn du Fragen oder Anregungen
hast.