#165 Satmya vs. Asatmya - weißt du, was dir gut tut?

In dieser Folge möchte ich mir mit dir mal das Konzept von Satmya
und Asatmya anschauen, also den Dingen, die uns gut tun und die
uns schaden. Wir wissen im Ayurveda, dass wir unseren Körper an
etwas gewöhnen können, was eigentlich nicht gut für ihn ist. Und
dann hört er irgendwann auf, uns Warnsignale zu senden. So
geraten wir aus der Balance, obwohl wir meinen, alles sei in
Ordnung.
Ich erkläre dir das Konzept in dieser Folge anhand von Beispielen
und zeige dir, wie du deinen Weg zu dem zurückfinden kannst, was
dir wirklich gut tut.
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