#121 Ayurveda in den Wechseljahren
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Beschreibung
vor 2 Jahren
Auf Wunsch einiger Hörerinnen habe ich mich diese Woche mal mit
dem Thema Wechseljahre beschäftigt. Das stand tatsächlich auch
schon ganz lang auf meiner ToDo-Liste, denn um diese Zeit des
Lebens mit Leichtigkeit zu überstehen, braucht es gute
Vorbereitung. Und diese beginnt meiner Meinung nach bereits mit
dem Einsetzen der Periode. Genau darum ist diese Folge sicher
auch für dich spannend, auch wenn dich noch einige Jahre von der
Menopause trennen.
Möchtest du noch tiefer und vor allem individueller in das Thema
eintauchen? Dann schau dir doch gerne den Wochenend-Workshop an,
den ich hierzu gemeinsam mit meiner Freundin Stefanie
veranstalte. Alle Infos dazu findest du hier.
Und hier findest du mich und meine Arbeit:
Website: https://www.drnadinewebering.com
Instagram:
https://www.instagram.com/dr.nadine.webering/
Ayurveda-Fortbildung:
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Migräne-Membership:
https://www.drnadinewebering.com/migräne/calm-your-vata-membership/
Pranayama Teacher Training:
https://pranaacademy.de
Ayurveda-Yoga-Therapie-Ausbildung:
https://bhagini-academy.com
Oder meld dich doch einfach bei mir per Email an
kontakt@drnadinewebering.com, wenn du Fragen oder Anregungen
hast.
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