#76 back to the roots – Wie funktioniert Erdung?

Ist dir auch schon aufgefallen, dass wir im Ayurveda ständig über
Erdung sprechen? Dieses Wort gab es in meinem Sprachgebrauch
vorher so gar nicht. Darum habe ich mich in dieser Folge mal ein
wenig genauer mit dem Thema Erdung beschäftigt.
Wir schauen uns an,
warum Erdung so wichtig ist,
wie es sich
anfühlt, nicht geerdet zu sein und
was du für mehr Erdung in
deinem Leben tun kannst.
Außerdem habe ich noch eine kurze, überall anwendbare Übung für
mehr Erdung mit dir geteilt.
Möchtest du noch mehr über das Thema Erdung erfahren und Tipps
bekommen? Dann abonniere jetzt kostenlos mein Online-Magazin,
denn in der Juni-Ausgabe geht es genau um dieses Thema.





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