#24 Ayurveda-Newbee – Wie fange ich an?

Heute möchte ich mal eine Frage aus der Instagram-Community
beantworten. Es geht darum, wo man am besten anfängt, wenn man
mit Ayurveda starten möchte.
Viele Menschen sind von der Flut an neuen Informationen nämlich
ganz oft erschlagen und starten darum garnicht erst. Oder sie
starten voll rein und sind nach kurzer Zeit so überfordert, dass
sie alles hinwerfen.
In dieser Folge bekommst du ein paar Tipps von mir, wie du am
besten mit dem Ayurveda beginnen kannst. Und auch wenn du schon
ein alter Ayurveda-Hase bist, kannst du aus dieser Folge bestimmt
noch das ein oder andere mitnehmen.
Hier sind die vorherigen Episoden, die ich in dieser Folge
erwähnt habe:
 #3 Svastha Vrutta – Prävention aus Sicht des
Ayurveda
 #8 Ayurveda darf leicht sein!
 #23 Dinacharya – Leben
im Einklang mit der Natur



Und hier findest du mich und meine Arbeit:
Website: https://www.drnadinewebering.com  
Instagram:
https://www.instagram.com/dr.nadine.webering/  
Ayurveda-Fortbildung:
https://www.drnadinewebering.com/academy/  
Migräne-Membership:
https://www.drnadinewebering.com/migräne/calm-your-vata-membership/
   
Pranayama Teacher Training:
https://pranaacademy.de  
Ayurveda-Yoga-Therapie-Ausbildung:
https://bhagini-academy.com  
Oder meld dich doch einfach bei mir per Email an
kontakt@drnadinewebering.com, wenn du Fragen oder Anregungen
hast.