#50 15jährige on Gear/Depressionen und Training/Routine mit Schichtarbeit/Lower Back Verletzung

Herzlich Willkommen zu einer neuen Episode des Gymbrain
Casts! 








Wir sind back mit einer weiteren Q&A Episode. Diese
Woche eine Episode von Adi und Bela mit vielen verschiedenen und
teilweise brandaktuellen Themen. Wir haben über den Trend
gesprochen dass immer mehr Leute die, teilweise auch
uninformierte, Entscheidung treffen zu unterstützen, wie du den
Drive für Training in Phasen schwerer mentaler Gesundheit und
Schichtarbeit gesprochen. Neben diesen Themen gab es wie immer
sonst auch einige interessante Diskussionen.





Du hast eine Frage an uns? Nutze die Möglichkeit und
stell uns deine Frage im Fragesticker, dann beantworten wir sie
in einer der nächsten Folgen!








Du willst mit uns zusammenarbeiten? Füll das Sheet im
Link aus und wir melden uns für einen kostenlosen und
unverbindlichen Kennenlerncall mit dir. Wir freuen uns auf
dich! 


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Danke für das zu hören / schauen - lass uns gerne einen
Kommentar, ein Like, eine Frage und ein Abo da wenn dir die
Episode gefallen hat.