ISG Yoga - Das Iliosakralgelenk im Yoga
50 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 7 Monaten
In dieser Folge spreche ich darüber, was das ISG eigentlich ist,
welche Funktion es hat und warum so viele Menschen Beschwerden in
diesem Bereich haben. Außerdem erkläre ich was du in deiner Yoga
Praxis anpassen kannst, um dein ISG zu schonen und schmerzfrei zu
sein.
Hast du Lust noch mehr zu diesen Themen zu erfahren?
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Hier kannst du dich direkt auf die Interessentinnen-Liste für die
nächste Runde setzen
Viel Freude bei dieser Folge!
Deine Gül
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