#37: Wie oft sollte ich mich auf die Waage stellen?

In dieser Folge erkläre ich dir, welche Bedingungen erfüllt sein
sollten, bevor du dich täglich auf die Waage stellst. Du erfährst
außerdem, wie du mit der Zahl auf der Waage umgehen solltest,
welche Bedeutung sie hat und welche Aspekte du zusätzlich
berücksichtigen solltest, um die Entwicklung deiner Figur zu
beobachten.

----------------------------------------------------------

Du möchtest endlich raus aus dem Teufelskreis der Diäten und
brauchst Hilfe dabei?
Dann tritt jetzt der fit++ Community bei und finde Weggefährten,
mit denen du gemeinsam deine Ziele erreichst: >> Zur
Community > fit++ Links