Yoga und das Herz-Kreislauf-System

In dieser Folge spreche ich über das Herz-Kreislauf-System, seine
Erkrankungen, Risikofaktoren und welche Rolle Yoga in diesem
Kontext spielen kann. Ich gebe außerdem ganz konkrete Tipps dazu,
welche Art von Praxis hilfreich sein kann und beziehe mich dabei
auf die aktuelle Studienlage. 


Viel Spaß bei der Folge!





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