Pilates vs. Yoga

Ich weiß nicht wie oft mir schon die Frage gestellt wurde: "was
ist denn eigentlich der Unterschied zwischen Yoga und Pilates?"
in dieser Folge werde ich sie beantworten. Auf vielen
verschiedenen Ebenen. Ich gehe auf die Entstehung, die Ausführung
und die verschiedenen Qualitäten ein. Sehr gerne melde dich bei
mir über hello@yo-yogaonline.de oder über Instagram
@vondermatteinsleben. Wenn dir die Folge gefallen hat und du mich
unterstützen möchtest freue ich mich über eine Bewertung bei
iTunes :) Ich freue mich über jegliche Art von Austausch zu
meinen Folgen!


Liebe geht raus. Deine Gül





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