Harris (FITNESS mit Erik Jäger)

Harris ist DJ, Rapper, Party-Veranstalter – und Personal Trainer.
Alter: 46, Größe: 193 cm, Gewicht: 85 kg. Bizeps-Umfang: noch nie
gemessen. Das Unerwartbare wartet bei Harris quasi immer um die
Ecke. Aber auf eins ist bei dem Berliner Verlass: Wenn Harris auf
einem Sportevent auflegt, fließen Schweiß und gute Musik
stromlinienförmig gen Fitness-Himmel. Was in dieser Podcast-Folge
noch zu klären bleibt: Wie gehen DJ-Dasein und Fitness zusammen?
Wie Reisen, Vatersein (3-fach) und Schlaf? Haben Musiker das
bessere Körpergefühl? Was macht eigentlich einen guten PT aus – und
was tun, wenn man sich keinen leisten will? Das alles und andere
Tipps und Fitness-Storys wie immer mit yours truly, Erik Jäger.
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