Meditieren - Was ist das?

Ich übertreibe nicht, wenn ich sage, dass Meditation mein Leben
verändert hat. Es war eines der Schritte, der mir Motivation
gegeben hat, diesen Podcast zu starten. Vielleicht eine kleine
Story, falls du dir das durchliest und interessiert bist: Ich war
vor einem Jahr süchtig nach Meditation, weil es mir angefangen
hat zu zeigen, wer ich bin und was ich möchte. Es war so, als ob
alles auf einmal Sinn macht. Peace, Light and Love only wie es am
Anfang einer spirituellen Entwicklung so ist. Mit der Zeit lernt
man die Balance. Dazu aber irgendwann mehr... Auf jeden FALL
bringt es dir mehr bei, als du vorher wusstest. Du bist mehr als
das, was du dachtest, was du bist. Es wäre auch falsch von mir zu
sagen, dass du nur dein Körper bist und deine Gedanken. Deshalb
lernst du während der Meditation, wer du wirklich bist.
AALLLLSOOOO....


Fange heute an zu meditieren und du wirst es nicht bereuen! Ich
fühl mich wie jemand aus einer Werbung.. aber du wirst es nicht
bereuen. stay present, peace out lightwarrior oder Sonnen-Mond
Kind, whatever. Du bist so viel und trotzdem nichts. DU BIST
WICHTIG! Fühl dich gedrückt