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Triathlon also Schwimmen, Radfahren, Laufen und mehr: Einstieg, Training, Equipment, Coaching, Erfahrungsberichte, Interviews, Tipps uvm.
Beschreibung
vor 2 Jahren
Endlich wieder Rad-Festival am Nürburgring. Nach zwei Jahren
Corona-Pause waren wir wieder beim 24h Rennen Rad am Ring am Start.
Für Hannah und Karl war es das erste Mal im 4er Team auf der 24h
Radrunde, für Carsten war es bereits die dritte Teilnahme. Noch
etwas müde haben wir uns am Montag Abend hingesetzt und haben das
Wochenende revue passieren lassen. ***** Werbung ***** Die
Ausdauer-Coaches helfen dir, deine Leistungsfähigkeit zu
optimieren. Mit dem Ausdauer-Coaches Trainingskonzept (ACTive)
stellen sie sicher, dass du bei deiner Zielstellung ambitioniert,
aber trotzdem realistisch bleibst. Dabei ist es den
Ausdauer-Coaches wichtig, dass du deinen Sport langfristig und
möglichst verletzungsfrei betreiben kannst. Vom 5km-Lauf oder
Volkstriathlon bis hin zum Ultramarathon oder Ironman – die
Ausdauer-Coaches helfen dir dabei, dich ideal auf deinen Wettkampf
vorzubereiten. Dabei strukturieren sie dein Training so, dass es
optimal in deinen Alltag passt.
https://ausdauer-coaches.de/triathloncoaching-lauftraining-berlin/
Corona-Pause waren wir wieder beim 24h Rennen Rad am Ring am Start.
Für Hannah und Karl war es das erste Mal im 4er Team auf der 24h
Radrunde, für Carsten war es bereits die dritte Teilnahme. Noch
etwas müde haben wir uns am Montag Abend hingesetzt und haben das
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optimieren. Mit dem Ausdauer-Coaches Trainingskonzept (ACTive)
stellen sie sicher, dass du bei deiner Zielstellung ambitioniert,
aber trotzdem realistisch bleibst. Dabei ist es den
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möglichst verletzungsfrei betreiben kannst. Vom 5km-Lauf oder
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optimal in deinen Alltag passt.
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