CoachingZone - Bleiente und Kartoffelsack sprechen übers Schwimmtraining ohne Schwimmen

Als Athlet und Athletin sind wir nicht bekannt dafür gute Schwimmer
zu sein. Als Coaches wissen wir trotzdem, wie du in der momentanen
Situation mit geschlossenen Schwimmbädern und
Triathlon-Wettkämpfen, die näher rücken, am besten mit der
Situation umgehst. Wie kannst du dich jetzt und in den kommenden
Wochen am besten auf den Schwimmpart im Triathlon vorbereiten, wenn
die Bäder seit Monaten geschlossen haben? Die wichtigsten Tipps
dazu erfährst du in dieser Podcast-Episode. HINWEIS! Dieser Podcast
hieß bis August 2021 LULTRAS - love sports. Daher hörst du im Intro
und Outro einen ganz anderen Namen und siehst im Episodenbild (je
nach player) noch unser altes Logo. Am Inhalt ändert das aber
bekanntermaßen nichts. ***** Werbung ***** Die Ausdauer-Coaches
helfen dir, deine Leistungsfähigkeit zu optimieren. Mit dem
Ausdauer-Coaches Trainingskonzept (ACTive) stellen sie sicher, dass
du bei deiner Zielstellung ambitioniert, aber trotzdem realistisch
bleibst. Uns ist es wichtig, dass du deinen Sport langfristig und
möglichst verletzungsfrei betreiben kannst. Vom 5km-Lauf oder
Volkstriathlon bis hin zum Ultramarathon oder Ironman – wir helfen
dir dabei, dich ideal auf deinen Wettkampf vorzubereiten. Dabei
strukturieren wir dein Training so, dass es optimal in deinen
Alltag passt.
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