Yoga ist viel mehr, als nur ein Sport

Zugegeben. Es gibt sehr viele Dinge, die wir deutlich besser
können, als Yoga. Nichtsdestotrotz wissen wir, dass Yoga verdammt
viel gutes bewirken kann. Auch für AusdauersportlerInnen. Aber dass
sogar Carsten sich in den Bann von Yoga ziehen lässt, das war nun
wirklich nicht abzusehen. Doch so, wie unsere Gästin, Alena, von
ihrer großen Leidenschaft spricht,fällt es auch dem größten
Yoga-Muffel schwer, sich nicht inspirieren zu lassen. “Yoga ist
viel mehr als nur ein Sport”. Man muss Alena nur wenige Minuten
zuhören, um ihr diese Aussage abzunehmen. Dabei hat lange Zeit ein
anderer Sport Alenas Leben bestimmt. Über viele Jahre teilte sie
dieselbe Leidenschaft wie Hannah: Den Tennissport. Heute spielt
Alena nur noch selten Tennis. Aber den Leistungssportgedanken ist
sie trotz Yoga nie ganz losgeworden. Am meisten hat uns fasziniert,
wie selbstreflektiert Alena ist. Egal, ob sie über das Hier und
Jetzt oder ihre Vergangenheit spricht. Alena lebt bewusst. HINWEIS!
Dieser Podcast hieß bis August 2021 LULTRAS - love sports. Daher
hörst du im Intro und Outro einen ganz anderen Namen und siehst im
Episodenbild (je nach player) noch unser altes Logo. Am Inhalt
ändert das aber bekanntermaßen nichts.