E13: Gedanken kontrollieren lernen: beobachten, überprüfen und verändern

Wolfgang bereichert als Trainer mit seinem Wissen und seinen
Erfahrungen seit über 20 Jahren Unternehmen und junge Talente.


Er selbst musste durch einen Leidensdruck erstmals mit dem Thema
Persönlichkeiten in Berührung kommen und so sich selbst neu
begegnen. Seitdem beschäftigt er sich mit dem Thema, arbeitet als
Freiberufler und begleitet Großkonzerne. Durch seine Arbeit
möchte er den Menschen als Gesprächspartner den Weg zu der
eigenen Persönlichkeit aufzeigen. Sie dazu ermutigen das
Bewusstsein für das eigene Verhalten zu erweitern und den Umgang
damit zu lernen.


"Gedanken entstehen, wenn sie sich entwickeln". Um diesen Satz
geht es in unserer heutigen Episode. Wir sprechen über die
Entstehung und den Umgang von Gedanken.


Die heutigen Themen: 


Wie können wir mit unseren negativen Gedanken umgehen?

Können wir Gedanken entfernen? 

Warum lassen wir uns von den Gedanken der anderen
leiten? 

Wie kann ich eine Distanz zu meinen Gedanken schaffen?

Wie kann uns das Führen eines Tagebuchs helfen?






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