Yoga nach der Geburt

In dieser persönlichen Podcast Episode teile ich mit dir,
wie sich meine Yogapraxis nach der Geburt meiner Tochter
verändert hat und was mir heute wichtig ist.


In der heutigen Episode erfährst du:


Was sich während der Schwangerschaft im Körper verändert und was
sich körperlich nach der Geburt bei mir verändert hatte.


Warum meine Yogapraxis nach der Geburt eine andere Qualität
erhielt und wie diese aussah


Wie ich mit Assymmetrie im Körper neu umgehen lernen musste und
wie auch du damit arbeiten kannst


Welche Yogaposen sich jetzt ganz toll anfühlen und welche nicht
mehr


Was es mit dem Effizienzgedanken auf sich hat


Wie ich heute durch Soul Nourishing Yoga im privaten 1-on-1 Setup
Frauen und Mütter unterstütze ihre Batterien aufzuladen und ihre
Seele zu nähren


Soul Nourishment - alles auf einen Blick:


So kannst du mit mir zusammenarbeiten:


Soul nourishing Yoga im 1-on-1: Lade deine Batterien auf


Mindfulness Mentoring: Lerne, wie du durch Yoga, Atmung und
Achtsamkeit im stressigen Alltag bei dir bleibst


Breathwork und Yoga im Soul Studio in Zug


Human Design Deep Dive Readings


Human Design Einzelsession


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Deddou Schaller // www.deddouschaller.com //
deddou@deddouschaller.com