#56 DAS ist die BESTE Ernährungsmethode um abzunehmen

Viele Menschen denken leider immer noch, dass es DIE eine Sache
gibt durch die du dein Fitnessziel schneller erreichst. Das
Problem: Social Media stellt das auch genau so dar. Regelmäßig
gibt es eine neue Ernährungs- oder Trainingsmethode, durch die
man seine Ziele schneller erreichen soll. Am Ende des Tages sind
das aber alles nur andere Optionen und nicht unbedingt bessere.
Aber mehr dazu in der heutigen Podcastfolge. Viel Spaß dabei! Gib
uns gerne ein Feedback über Instagram.