Winter Rituale

Der Winter ist da und lädt uns ein, uns zurückzuziehen, wieder
mehr in den eigenen vier Wänden zu leben und mehr in unser Innere
zu schauen. Für manche ist das nicht unbedingt die
Lieblingsjahreszeit, denn es ist dunkel, es ist kalt und wir
sehen die Sonne kaum.


Doch lernen wir von der Natur, dass es eben wichtig ist, im
Winter zu ruhen. Nur so können wir im Frühling wieder mit neuer
Kraft erblühen und einen neuen Zyklus starten.


In der heutigen Folge möchte ich dich deshalb mit 6 Winter
Ritualen inspirieren. Auf das sie dir Licht in die dunkle
Jahreszeit bringen und für nährende Momente sorgen.


Links, die ich in dieser Folge erwähne:


Magic of I Dream Journal: Das schönste Tagebuch,
um deine Träume festzuhalten (liegt bei mir auf dem
Nachttisch)
https://eu.magicofi.com/products/ether-dream-journal


Räucherbündel von Hulda:
https://shophulda.com/collections/rauchern-rituale


Räucherbündel von Kruut:
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Meditations App: https://insighttimer.com/de


Solfeggio Frequenzen: Alle 9 Frequenzen
https://www.youtube.com/watch?v=goyZbut_KFY


Solfeggio Frequenzen: Sleep Music auf 963
Hz
https://meditativemind.org/benefits-of-music-based-on-7-solfeggio-frequencies/


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So kannst du mit mir zusammenarbeiten:


Human Design Deep Dive Readings


Human Design Einzelsession


Soul nourishing Yoga im 1-on-1: Lade deine Batterien auf


Breathwork im Soul Studio in Zug


Mindfulness Mentoring für weniger Stress und mehr Gelassenheit im
Alltag


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