Achtsamkeit für uns und die nächste Generation

In diesem seelennährenden Gespräch erfährst du wie Achtsamkeit in
der Schule mit Kindern seine Anwendung findet, aber auch wie es
im Familien-Allteg eine enorme Unterstützung ist. Es ist nicht
nur ein geniales Tool, um Kindern zu lernen über ihre Gefühle zu
sprechen, sondern es hilft auch uns Erwachsenen. Es gibt uns
Techniken zur Stressbewältigung, zur bewussten Kommunikation,
Entspannung und Präsenz im Hier und Jetzt.


Im Gespräch wird schnell klar: wir alle finden “achtsamkeit
rocks”!


Dich erwartet eine sehr praktische Podcastfolge, wo du
Achtsamkeits-Impulse & Techniken und Arbeitstools für deinen
Alltag mitnehmen wirst.


Über Achtsamkeit rocks


Wir sind der Überzeugung: Achtsamkeit rockt! 
​Wir zeigen einfache Wege und Möglichkeiten, wie man die
Achtsamkeit für sich selber entdecken und kultivieren kann und
Schritt für Schritt ganz einfach und simpel in den Schul-
und/oder Familienalltag einbauen kann. 
Für mehr Gelassenheit, Leichtigkeit & Lebensfreude.


Website: www.achtsamkeit.rocks 
Instagram: https://www.instagram.com/achtsamkeit.rocks/


Soul Nourishment - alles auf einen Blick:


So kannst du mit mir zusammenarbeiten:


Embodied Human Design Kurs - letzte Möglichkeit teilzunehmen -
wir starten heute 22. März 23.


Achtsamkeit und Meditationscoaching


Embodied Human Design Energy Reading oder Embodied Human Design
Wellbeing Reading


Private Embodiment Sessions 60 bis 90min - finde über den Körper
in dein Gleichgewicht


Magic Duo - erfahre die Kombination aus Embodiment & Human
Design


Embodied Human Design & Soul Nourishment Workshops


Online Kurse fürs Selbststudium


Kostenlose Ressourcen:


Soul Nourishment Podcast


Soul Nourishment Telegram Kanal


Kostenlose Soul Nourishment Rituale


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