#18 Bewegung am Morgen vertreibt Kummer und Sorgen

Bewegung bringt viele Vorteile mit sich. Vor allem, wenn sie am
Morgen stattfindet. Warum das so ist und wie du das einfach und
unkompliziert in deinen Alltag integrieren kannst, erfährst du in
der heutigen Podcastfolge. Viel Spaß dabei. Gib uns gerne ein
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