Weshalb Rückenschmerzen kein Drama sind und was du dagegen tun kannst

Rund 50 Prozent der Menschheit hat gemäss Studien mindestens
einmal im Leben Rückenschmerzen. Und ein Grossteil dieser
Personen hat es mehr als einmal. Die Volkskrankheit Nummer 1
trifft Jung und Alt, ist aber nicht immer Grund zur Panik. Das
sagt die Schaffhauser Physiotherapeutin Stefanie Hafner im
Podcast «Üsi Sicht». Sie erzählt aus ihrem Alltag, was die
Ursachen für Rückenschmerzen sein können und was der Wahn nach
definierten Körpern damit zu tun haben könnte. Tipps inklusive.