Schneller schwimmen

Wie kann ich schneller schwimmen, nachdem ich die ersten
technischen Hürden genommen habe, mich vielleicht von 2:00 min
auf 1:45 min auf die 100 Meter verbessern will, und noch mehr?
Co-Host, Triathlon- und Schwimm-Coach Jörg hat hierzu natürlich,
frisch nach einem weiteren erfolgreichen Schwimmcamp auf
Mallorca, ein paar hilfreiche Tipps auf Lager.


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