050. Futter Speciale

Viel Spaß beim Nachkochen!


Hier kommt meine Essen-Inspiration für dich:


Montag: Blumenkohl-Kichererbsenpfanne & Dip


Dienstag: Griechischer Hack-Nudel Auflauf mit
Feta


Mittwoch: Kartoffel-Lauch-Suppe, Croutons &
Schmand


Donnerstag: Fischfrikadellen mit Dip


Freitag: Italienischer Nudeltopf mit
Parmesan-Dip


Samstag: Erdnuss-Gemüse-Reis mit Tofu


Sonntag: Hähnchen Tikka Masala


Das war mein Futter Speciale für diese Woche. Ich erzähle dir
nächste Woche, wie gut die Gerichte bei uns ankamen und hey:
berichte mir gerne, wie gut du die Pläne umsetzen konntest oder
was dir gefehlt hat. Hau raus, unter
https://www.mama-speciale.de/podcasts,
https://www.facebook.com/Mama-Speciale-109431827528528 oder
https://www.instagram.com/mama_speciale/. Ich freu mich drauf.
Und denk dran: Unsere Kinder feiern TK Pommes und Pizza von der
Bude richtig hart. Dir gehts nicht gut? Deine Zündschnur ist
praktisch schon abgefackelt? Dann bitte bitte lass das kochen
sein, parke die Kiddos vor dem TV und lass sie glücklich ihre
Pommes essen und: Sei dir selbst deine beste Freundin.


Alles Gute, deine Sarah aka Mama Speciale