„Wie soll das heute noch was werden?„

In dieser Episode geht es darum, wie wichtig ist, dass deine
Performance dem Anforderungslevel deiner Arbeit entspricht. Wenn
dies nicht der Fall ist, findest du dich immer wieder in
Situationen wieder, die du nicht haben willst, ob es ist, länger
vor einem Berg voll Arbeit zu sitzen, Abends nicht abschalten zu
können oder dass dein Körper schon lange die Auswirkungen der
Vernachlässigung spürt. Was du brauchst, um das alles um 180 Grad
zu drehen und wie der erste Schritt aussiehst, erfährst du in der
heutigen Episode. Viel Spaß!