Reset für den Körper - Fasten kann jeder!

Lust auf einen neuen, gesunden Lebensstil? Dann let’s go! In
unserem neuen BUNTE VIP GLOSS Spezial geht’s heute ums Fasten. Ein
Thema, das so alt ist wie die Menschheit selbst - schon seit
tausenden von Jahren verzichten Menschen wiederkehrend auf Nahrung,
um gesund, fit und jung zu bleiben. Jennys Gast ist eine Koryphäe
auf dem Gebiet des Fastens: Leonard Wilhelmi, der Leiter der
renommierten und weltweit führenden Fastenklinik Buchinger Wilhelmi
am Bodensee. Schauspieler, Scheichs und Manager aus aller Welt
checken regelmäßig zu einer Verjüngungskur bei ihm ein, unter
anderem auch Hollywood-Star Jodie Foster. Er sagt: Fasten kann
jeder! Auf was wir dabei unbedingt achten sollten, ob wir auch
zuhause fasten können und wie wir jetzt am besten mit dem Reset für
unseren Körper und Geist starten - erfahrt Ihr in dieser
Spezialfolge unseres Beauty-Podcasts. Zuhören macht schön!