#57 Muss Sport wirklich wehtun oder wann es Zeit ist, aufzuhören
emmi rosa | Essstörung, Intuitives Essen, Triathlon, Mindset und
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36 Minuten
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Der Podcast für Essstörungen, intuitives Essen und ganzheitliche Frauengesundheit
Beschreibung
vor 4 Jahren
7 Tage Alpenüberquerung - naja, eigentlich nur eine Teilüberquerung
- liegen hinter mir. Und der Spoiler gleich zu Beginn: Wir wollten
eigentlich 14 Tage gehen und haben aufgehört. ABGEBROCHEN, würden
die Harten unter uns sagen. Was passiert ist, was ich daraus
gelernt habe und wann DU beim Sport aufhören solltest, das erfährst
du in dieser Folge. Deine Kathi ︎ Möchtest du tägliche
Unterstützung und Inspirationen? Auf Instagram bekommst du sie
unter @kathi.emmirosa.
- liegen hinter mir. Und der Spoiler gleich zu Beginn: Wir wollten
eigentlich 14 Tage gehen und haben aufgehört. ABGEBROCHEN, würden
die Harten unter uns sagen. Was passiert ist, was ich daraus
gelernt habe und wann DU beim Sport aufhören solltest, das erfährst
du in dieser Folge. Deine Kathi ︎ Möchtest du tägliche
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