#55 Alkohol und intuitiv Essen - wie die verbotene Frucht tiefer hängt

"In Bezug auf Alkohol gibt es bei mir nur ganz oder gar nicht! Viel
zu viele sinnlose und dann auch noch getrunkene Kalorien, absolute
Verschwendung. Aber wenn ich dann mal trinke, dann so richtig. Ist
die Tür einmal geöffnet, gibt es kein Halten mehr. Es muss sich ja
schließlich lohnen." Naaa, erkennst du dich wieder? Ist der Umgang
mit Alkohol für dich auch noch eine Herausforderung? Dann ist diese
Folge genau richtig für dich. Du bekommst Tipps, wie du dein
Verhältnis zum Alkohol positiv verändern kannst, um die verbotene
Frucht weniger verboten zu machen und so deinen Umgang damit zu
entlasten. Viel Spaß! Deine Kathi ︎ Möchtest du tägliche
Unterstützung und Inspirationen? Auf Instagram bekommst du sie
unter @kathi.emmirosa.