#49 Experten-Talk: "Ich wusste intuitiv, dass Yoga das ist was ich brauche" mit Franziska Krusche von theheartofbalance

Franzi, mit vollem Namen Franziska Krusche, hat einen sehr lange
und schmerzvollen Weg in Bezug auf das Essen hinter sich. Von
Magersucht in frühester Kindheit bis hin zu Bulimie in der Pubertät
hat es fast 15 Jahre gedauert bis sie sich mithilfe von Yoga aus
ihrer Essstörung befreien konnte. Heute unterstützt Franzi, als
Psychologin und Yogalehrerin, Frauen auf ihrem persönlichen Weg aus
dem emotionalen Essen, indem sie die Verbindung zwischen Yoga und
moderner Psychologie schafft. Sie ist sicher: "Es gibt für jede
Frau einen Weg zur vollständigen Heilung." Im Interview sprechen
wir unter anderem darüber, wie... - Franzi zum Yoga gekommen ist. -
starke Selbstreflexion und die Yogapraxis für Franzi der Schlüssel
waren. - Yoga dir dabei helfen kann, dem Essdruck zu begegnen. -
und wo sich dein Gewicht vermutlich langfristig einpendeln wird. -
problematisch die Identifikation mit dem Äußeren ist. - du in die
Yogapraxis einsteigen kannst. - Franzi zum Intuitiven Essen
gekommen ist und was sie darunter versteht. Wenn du mehr von Franzi
sehen und erleben möchtest: Franzi auf Instagram:
https://www.instagram.com/theheartofbalance/ Franzis Website:
http://theheartofbalance.com/de/ Franzis Workshops:
http://theheartofbalance.com/de/workshops-2/ Viel Spaß! Deine Kathi
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