9 bewährte Methoden, um mit Enttäuschungen umzugehen – Sportmentaltraining

9 bewährte Methoden, um mit Enttäuschungen umzugehen – Sportmentaltraining

1 – Gib dir eine begrenzte Zeit, um dich deprimiert bzw. enttäuscht zu fühlen. Erkenne die Enttäuschung bzw. Niederlage an, aber verliere dich nicht darin. […]
14 Minuten
Podcast
Podcaster
Mentaltraining im Sport – Der Podcast für deine persönliche Bestleistung

Beschreibung

vor 1 Jahr

1 – Gib dir eine begrenzte Zeit, um dich deprimiert bzw.
enttäuscht zu fühlen. Erkenne die Enttäuschung bzw. Niederlage
an, aber verliere dich nicht darin. […]


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