#57 Wie kontrolliere ich meine Emotionen? Teil 2

Hi!
in dieser Folge teile ich mir dir:
die letzten drei Schritte der Technik RAIN, mithilfe derer du
Emotionen lösen kannst.


Falls du Teil 1 noch nicht gehört hast, dann höre dir Teil 1
zuerst an!


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Ich schenke dir mein Lächeln :)
Von Herzen
Dein Sebastian