42# Gewichtszunahme im Urlaub vermeiden!

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Liebe Juli-Crew,

Hilfe - der Urlaub steht an. Doch auch einen Urlaub kann man so
gestalten, dass er erholsam ist und man ohne Gewichtszunahme
wieder nach Hause kommt. 

Ich gebe dir mit dieser Episode einfache Tipps an die Hand, mit
denen du deinen Urlaub so gestalten kannst, dass du dir etwas
gönnen darfst und dennoch deine Erfolge nicht kaputt
machst. 

Ich hoffe, ich konnte dir die Angst vor deinem Urlaub etwas
nehmen und freue mich über ein Feedback zu dieser Folge.
Natürlich würde mich auch freuen, wenn du die Episode mit deinen
Freunden teilst.