22# Die beste Form deinerseits im Rampenlicht - Bühnentalk mit Franziska Lohberger

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Herzlich Willkommen zu einer neuen Podcast Episode - es freut
mich, dass Ihr wieder eingeschalten habt. In der heutigen Episode
darf ich einen besonderen Gast begrüßen: Franziska Lohberger
erweist mir heute die Ehre. 

Franzi ist 26 Jahre jung und aktive Wettkampfathletin. Sie hat
bereits 8 Wettkampf-Saisons national sowohl als auch
international bestritten. Auch Franzi ist tätig als Onlinecoach.
Ganz interessant an dieser Stelle ist auch, dass Franzi sogar
Posingcoach ist. Ich selbst darf mich sehr glücklich schätzen,
denn Franzi ist auch mein Posingcoach. 

Das Thema heute dreht sich um Bodybuilding-Wettkämpfe. Franzi
gewährt uns Einblicke in ihre vergangen Wettkämpfe. 

Des weiteren haben wir uns interessanten Fragen gewidmet.
Schließlich stellen sich viele die Frage, warum die Posen auf der
Bühne denn so sind wie sie sind. Davon abgesehen, wie wird denn
die Form auf der Bühne überhaupt bewertet, beziehungsweise was
muss ein guter Athlet mit sich bringen? Wichtig an der Stelle ist
die Symetrie und Harmonie zu erwähnen - eine Frau sollte somit
idealerweise einen ausladenden LAT, eine schmale Taille und einen
ausladenden Unterkörper haben. Die Relation der einzelnen
Muskelgruppen spielt selbstverständlich auch eine große Rolle in
der Bewertung. 

Außerdem geben wir Euch Input, in wie fern sich denn die
verschiedenen Klassen unterscheiden und wie ein Athlet die
richtige Klasse für sich selbst findet. 

Ihr fragt Euch an dieser Stelle bestimmt nun, warum ich bereits
Posingstunden nehme, obwohl ich erst 2024 auf die Bühne gehen
werde. Tatsächlich macht das Posing 20 % der Gesamtwertung
aus. 

Wir hoffen, dass Euch dieser Einblick gefallen hat. Wir würden
uns sehr über eine Bewertung freuen. Meldet Euch gerne bei uns,
sollte es noch Fragen geben.

Ihr findet uns unter Instragram:
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