Anleitung für die Atmung in 4 Takten

Anleitung für die Atmung in 4 Takten

4 Minuten

Beschreibung

vor 2 Jahren
In dieser Podcastfolge leitet Madira die Atmung in 4 Takten an. Die
Lungenkapazität wird erhöht und Du wirst befähigt, ein effektiveres
Atemmuster zu entwickeln. Nach der Erläuterung und Anleitung wirst
Du in die Stille entlassen und kannst für Dich noch eine Weile
weiter atmen.

Weitere Episoden

Yoga Sanft
1 Stunde 13 Minuten
vor 1 Jahr
Eine Meditation mit dem Klangstrom
16 Minuten
vor 2 Jahren
Meditation mit dem inneren Klang
17 Minuten
vor 2 Jahren

Kommentare (0)

Lade Inhalte...

Abonnenten

15
15
:
: