#42 Zuhause zum Knack-Po - Askprobabe 15 mit Nati

#42 Zuhause zum Knack-Po - Askprobabe 15 mit Nati

Wir beantworten eure Fragen
17 Minuten

Beschreibung

vor 4 Jahren
Im heutigen AskProBabe verrät dir Nati, welche Übungen du zuhause
für einen knackigen Po machen kannst. Außerdem beantwortet sie die
Frage, ob Cardiotraining wirklich notwendig ist, um abzunehmen oder
das Gewicht zu halten und ob zum Gemüse eine Fettquelle gegessen
werden muss, um die Vitamine richtig aufnehmen zu können. Des
Weiteren erfährst du, wie du schlechte Angewohnheiten wie Überessen
stoppen kannst und inwiefern es möglich ist, seine Gerichte
auswärts gut zu trocken. Viel Spaß beim Anhören!

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